Ezekben tud segíteni a női Aviva torna

Az Aviva tulajdonképpen nem más, mint egy önismereti módszer, ami képes beindítani akár a gyógyító folyamatokat is. Minden nőnek meg kell ismernie a szervezetét és ennek tudatában pedig a működését. A mindennapos torna számtalan előnnyel rendelkezik. Az Aviva torna többek között fokozza az artériás vérkeringést és erősíti az alhasi és kismedencei izomzatot. Egyensúlyba hozza a […]