Verejtékezés a szaunázás hatására

A hétköznapok során igyekszünk mindent megtenni annak érdekében, hogy elkerüljük az izzadást. Azonban, a méreganyagok kiürülésének megakadályozása nem tesz jót a szervezetnek. Ez azt jelenti, hogy néha igenis szükséges a verejtékezés, a betegségek elkerülése érdekében. Ilyenkor kapóra jön a szauna használata, hiszen a gőz segítségével könnyen kiürülnek a szervezetből a méreganyagok. Ennek érezhető hatása lesz, […]